以太极拳为代表的中国武术名扬海外，习者众多。2020年12月，太极拳被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。本期封面文章探讨太极拳的演变、拳法背后的中国文化和哲学、习拳的益处等话题。此外，还采访了一位来自非洲的习武人，倾听他在中国学有所成后回到非洲传播中国武术的故事。